Cáilíocht is Fearr Bulc Sláintiúil Reo Prátaí Milse Corcra triomaithe

● Cuidigh le Brú Fola a ísliú agus a Rialáil
Prátaí corcra agus bianna eile dá samhail breiseanna den scoth d’aon aiste bia brú fola ard nó plean cóireála.
Tá tiúchan ard de fhíteiceimiceach ar a dtugtar aigéad chlorogenic iontu, atá nasctha le brú fola níos ísle i roinnt staidéar.
Go bhfuil siad an potaisiam , a chuidíonn freisin i rialáil brú fola .

● D'fhéadfadh sé Clots Fola a Chosc
Tá téachtáin fola, ar a dtugtar thrombosis freisin, ar na príomhchúiseanna báis ar fud an domhain.Go fortunately, is féidir iad a chosc, b'fhéidir trí phráta beag corcra a chur isteach i do aiste bia.

● Pacáilte le Jam le Frithocsaídeoirí agus Phytonutrients
Tá an práta corcra luchtaithe le frithocsaídeoirí agus phytonutrients troid galair a oibríonn le chéile chun sochair sláinte iontach a thairiscint, mar shampla athlasadh a laghdú.

● Snáithín a sholáthar
Is foinse iontach snáithíní iad prátaí corcra, cuidíonn Snáithín le rudaí a choinneáil ag gluaiseacht go réidh trí do chóras díleácha, rud a chuideoidh le deireadh a chur le constipation, neamhrialtacht agus míchompord.